O zdrowym jedzeniu
Artykuł dietetycznyZdrowy styl życia bez zdrowej diety?Zdrowe odżywianie jest podstawą zdrowego stylu życia. Nie jest prawdą, że możesz jeść co chcesz, byle tylko spalić te kalorie podczas wysiłku fizycznego. To wcale tak nie działa! Nasz organizm ma wypracowane określone szlaki metaboliczne - dla k więcej pomocy
